Narzissmus ist zu einem überstrapazierten Begriff geworden. Wir alle tragen narzisstische Anteile in uns - in gesundem Masse sind sie sogar äusserst wichtig für ein gutes Leben.‍ ‍

Doch hier geht es um etwas anderes. Hier geht es um Menschen, die in ihrem Leben mit einem Menschen mit destruktiv narzisstischen Anteilen konfrontiert sind und dies zunehmend Einfluss auf ihr Leben und ihre Beziehung hat. Sei es bei der Arbeit, in der Partnerschaft, der Familie oder in einer Freundschaft - eines ist überall gleich: Etwas vom Wichtigsten im Leben wird zur Zielscheibe:

Die ganz persönliche Wahrnehmung

Wer den Mechanismen einer solchen Beziehung über längere Zeit ausgesetzt ist, verliert sich sehr oft in einem Strudel, in dem er oder sie nicht mehr weiss, wo oben und wo unten ist. Klassische Manipulationsmechanismen wie Love Bombing, Gaslighting, Isolation, Schuldumkehr und Kontaktabbruch lassen die eigene Wahrnehmung immer mehr hinterfragen, was ein Ausstieg zusätzlich erschwert. Und auch dann wenn man die Beziehung beendet hat, bleiben oft Wunden zurück, die nicht nur Zeit, sondern vor allem auch Zuwendung brauchen. Denn es geht auch darum, sich selbst wieder zu glauben, sich selbst wieder kennenzulernen.

Wenn Sie mit solch einer schwierigen Beziehung konfrontiert sind, brauchen Sie einen sicheren Raum, wo Sie Wissen über die Dynamiken von narzisstischen Beziehungen erlangen und verstehen lernen, was Ihnen passiert und warum Sie das mit solch einer Wucht trifft. Sie brauchen einen Raum, in dem Sie wieder lernen, sich und Ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Sie brauchen einen Ort, wo Ihr Nervensystem zur Ruhe kommen kann und wo Sie in Ihrem Tempo üben können, Grenzen zu ziehen.

Diesen Raum biete ich Ihnen.

Die Methoden mit denen ich dabei arbeite, sind nebst meinen eigenen Erfahrungen und dem spezifischen Narzissmus-Wissen, auch die Ausbildung “Narzissmus” bei Verena König. Elemente des traumasensiblen Coachings fliessen dabei auch ein. Und - auf Ihren Wunsch- auch Polarity.

Die Kosten für ein Narzissmus Coaching belaufen sich auf Fr. 100.—/ Stunde