Narzisstische Beziehungen

‍Ja, Narzissmus ist zu einem überstrapazierten Begriff geworden. Und ja - wir alle haben narzisstische Anteile in uns, die in gesundem Masse wichtig sind für ein gutes Leben.‍ ‍

Doch hier geht es um etwas anderes. Hier geht es um Menschen, die in ihremLeben mit einem Menschen mit schwerwiegenden narzisstischen Persönlichkeitsstörungen konfrontiert sind. Bei der Arbeit, in der Partnerschaft, in der Familie, in Freundschaft.

Wer den Mechanismen einer solchen Beziehung über längere Zeit ausgesetzt ist, verliert sich häufig in einem Strudel, in dem er oder sie nicht mehr weiss, wo oben und wo unten ist. Unter anderm weil klassische Manipulationsmechanismen wie Lovebombing, Gaslighting, Isolation, Schuldumkehr und/oder Kontaktabbruch immer mehr an der eigenen Wahrnehmung zweifeln lassen. Wo es einem auf allen Ebenen immer schlechter geht und es trotzdem so schwierig ist zu gehen.

Wenn Sie mit solch einer Dynamik konfrontiert sind, brauchen Sie einen sicheren Raum, wo Sie Wissen über die Dynamiken von narzisstischen Beziehungen erlangen und verstehen können, was Ihnen passiert ist. Sie brauchen einen Raum, in dem Sie wieder lernen, sich und Ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Sie brauchen einen Ort, wo Ihr Nervensystem heilen kann und wo Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen können, Grenzen zu ziehen und / oder wieder zu sich zu finden.

Diesen Raum biete ich Ihnen.

Die Methoden mit denen ich dabei arbeite, sind nebst meinen eigenen Erfahrungen und dem spezifischen Narzissmus-Wissen, auch die Ausbildung “Narzissmus” bei Verena König. Elemente des traumasensiblen Coachings fliessen dabei auch ein. Und - auf Ihren Wunsch- auch Polarity.

Traumasensibles Coaching neurosystemische Integration NI®

Bei Trauma und belastenden Ereignisse in unserer Vergangenheit ist es nicht selten das Erlebte selbst, das später unsere Lebensqualität und unsere Lebendigkeit einschränken kann.

Manchmal erinnern wir uns nicht mal an die eigentliche Wunde, die unter den Symptomen liegt. Und oft ist die auch nicht nötig, um vom Überleben ins Leben zu kommen. Die Dynamik von Trauma ist im Körper, im Nervensystem gespeichert, in den inneren Anteilen, die wir gebildet haben, um uns in Sicherheit zu bringen. Und in den Glaubenssätzen, die wir dabei verinnerlicht haben.

Die Arbeit mit all dem sind Teile der einzigartigen Methode von Verena König.

https://www.verenakoenig.de

Sie verbindet Erkenntnisse der Neurobiologie, Psychotraumatologie und systemischer Therapie. Die Methode schafft einen sicheren Ort um nicht verarbeitete Erfahrungen im eigenen Tempo und in Zusammenarbeit mit dem Nervensystem zu verarbeiten, so dass Nachhaltigkeit und keine Retraumatisierung geschieht. So dass neue Lebendigkeit gefunden werden darf.

NI® hilft bei: Stress, Überreizung, Hochsensibilität, Bindungs- und Beziehungsschwierigkeiten, Traumafolgen wie Ängsten und Dissoziation oder Übererregung, Erschöpfung und Burnout Symptome, Gefühl der Entfremdung vom eigenen Körper

ADHS Coaching

In einer idealen Welt bräuchte es keine ADHS Coachs. In einer idealen Welt wäre ADHS kein Problem, sondern eine Variante, eine wichtige Spielart des Menschen. Denn ADHS ist weder eine psychische Erkrankung noch eine Behinderung. ADHS ist Neurodivergenz. Und nebst den bekannten, unangenehmen Symptomen wie Unaufmerksamkeit, Impulsivität, Desorganisation und emotionale Schwankungen bringt ADHS im Leben auch sehr Vorteile: Kreativität, eigenständiges Denken, Energie und oft auch viel Empathie. Alles Wesenszüge, die unsere Welt dringend braucht, nicht?

Doch leider leben wir nicht in einer idealen Welt. Sondern in einer, in der wir oft genau Leistungen gemessen werden, die Menschen mit ADHS nicht so einfach abliefern können. Einem Erwachsenen fällt vielleicht die Organisation bei der Arbeit schwer. Ihr Kind hat trotz hoher Intelligenz Mühe, sich zu organisieren, seine Sachen zusammenzuhalten. Es zeigt soziale Auffälligkeiten, flippt aus oder kann schlicht das Gehörte nicht aufs Papier bringen und ecken im Schulsystem zunehmend an. Ein unerkanntes ADHS kann eine eine Therapie, ein Schulgespräch und ein Sondersetting nach dem andern mit sich bringen, was für die Eltern zunehmend belastend wird.

Nicht wenige Kinder geraten so in eine Abwärtsspirale, da sie immer wieder hören, nicht richtig zu sein. Nicht selten denke kluge Kinder am Schluss, sie seien dumm.

Eben - leider leben wir in keiner idealen Welt. Darum braucht es Wissen, Verständnis und Brückenbauer zwischen den Welt. Als eine solche Brückenbauerin verstehe ich mit als ADHS Coach. Für das Kind, um sich selbst wertschätzen zu lernen. Für die Eltern, Tools anzuwenden und Wissen zu bekommen. Sie sollen Begleitung erhalten in den Herausforderung im Alltag und mit der Schule.

Und übrigens - ich begleite Sie auch darin, wenn Sie aus andern Gründen als ADHS ins solchen Dynamiken stecken.

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